ติดต่อเรา
Messenger
LINE

News

13
Feb
2018
คาเฟอีนกับการออกกำลังกาย
คาเฟอีนกับการออกกำลังกาย แอดมินได้รับคำถามเกี่ยวกับ X Speed Burn ของเรามาหลายครั้งเลยว่า ใส่คาเฟอีนมาทำไม? คาเฟอีนช่วยอะไรได้บ้าง? และสำคัญยังไง? 1) ช่วยกระตุ้นสมาธิ และทำให้รู้สึกอยากออกกำลังกาย คาเฟอีนช่วยให้โฟกัสกล้ามเน้ือในการเวทเทรนนิ่งได้ดีขึ้น พัฒนากล้ามเนื้อ ที่จะช่วยให้ระบบเผาผลาญโดยรวมดีขึ้น และช่วยกระตุ้นให้พร้อมจะออกแรงเสมอ 2) กระตุ้นให้ร่างกายทำงานหนักขึ้น คาเฟอีนช่วยให้กล้ามเนื้อสร้างกำลังได้มากขึ้น โดยคาเฟอีนจะช่วยลด สารที่ส่งผลต่อการออกแรงให้น้อยลงในระหว่างออกกำลังกาย (Adenosin
กำลังแสดง 1 ถึง 14 จากทั้งหมด 236 (13 หน้า)