การฝึกกล้ามเนื้อหลังตามแบบฉบับของ โค้ชตี๋ พรไพศาล

Thursday, 9 March 2017, 12:13 • 588 เข้าชมแล้ว


การฝึกกล้ามเนื้อหลังสไตล์ โค้ชตี๋ตี๋ พรไพศาล

โค้ชตี๋ มาแนะนำวิธีการเล่นกล้ามเนื้อหลังและปีก ให้ใหญ่ กว้าง และคมชัด

ขอแสดงความยินดีกับ @weera_untichai แชมป์เพาะกาย SEABPF รุ่น Over 80 kg และ Mr.Thailand 2017
NITRO WHEY REVIEW